Se han realizado muchos estudios para poder investigar sobre cuáles
son los efectos que produce la motivación en la salud mental de las
personas. Las consecuencias que puede provocar ayudan a las personas que
tienen una autoestima negativa, sufren de depresión y tienen ansiedad
son inmensas, este es sin dudas, un área de investigación que merece
toda la atención.
En psicología se informo sobre un
estudio de investigación que trataba sobre la diferencia entre la
motivación interna y la externa. El informe afirma que “aunque
nuestra sociedad, es en gran parte extrínsecamente motivadora, por las
recompensas que puede provocar el dinero, la fama y el poder, este es
totalmente diferente, cuando la motivación proviene del interior de la
persona, por su deseo para lograr la creatividad y la satisfacción
personal, ellos son psicológicamente más saludables y felices quienes la
pueden sentir".
¿Cómo puede ayudar?
El
estudio de psicología, busca entender como nuestra capacidad de lidiar
con el estrés, nos puede ayudar a prevenir ciertas enfermedades y a
promover un buen estado de salud. Algunos de estos procesos de
adaptación son naturalmente innatos, pero se puede enseñar a las
personas que carecen de ellos, a incorporarlos dentro de sus hábitos de
conductas.
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